L'única pregunta que us heu de fer abans d'intentar mantenir-vos amics amb un ex

Us pregunteu com ser amic del vostre ex o si és possible que sigui una amistat? La doctora Jenn Mann descompon com saber si vostè i el seu ex tenen alguna esperança de ser amics, a més de sis signes que definitivament no hi hauríeu d'anar.

L'efecte 'aniversari' i per què teniu menys relacions sexuals

Si el vostre desig sexual ha tingut una immersió a la data de l'any de la pandèmia o la pèrdua d'un ésser estimat, no esteu sols. Aquí, la doctora Jenn Mann parla de com gestionar l ''efecte aniversari'.

El vostre llenguatge amorós està bé, però heu d’aprendre l’idioma de disculpa adequat

De la mateixa manera que hi ha cinc idiomes amorosos, resulta que també hi ha cinc maneres diferents de dir 'Ho sento'. Aquí, la vostra guia dels cinc 'llenguatges de disculpa'.

Com tractar si no suportes els amics del teu soci

No agradar als amics de la vostra parella no ha d’escriure el final de la vostra relació. A continuació s’explica com tractar-ho.

10 signes de trobada amb algú que no està disponible emocionalment

Segons l'experta en relacions, la Dra. Jenn Mann, s'explica com reconèixer una parella emocionalment no disponible.

'Honested Bombing' és la nova tendència de cites post-quarantena

A mesura que la gent torna a sortir amb IRL, els solters mantenen converses honestes que normalment no tenien en la primera cita. Aquesta nova tendència s'anomena 'bombardeig per honestedat'. Aquí, el doctor Jenn explica per què aquesta tendència cap a l’autenticitat i la vulnerabilitat és bona per trobar un soci compatible

Com 'guanyar' realment una ruptura, segons un expert en relacions

Voleu passar una ruptura i voleu sortir al capdavant? La doctora Jenn Mann, experta en sexe i relacions, comparteix deu maneres de guanyar el joc de trencament.

Les parelles s’enfronten a l’ansietat de separació post-quarantena

Quan ens sentim ansiosos, tendim a aferrar-nos a les persones i a les coses més familiars i segures. Si teniu ansietat per allunyar-vos de l’altra meitat mentre s’obre el món, aquí us expliquem com tractar-ho, segons l’experta en relacions, la Dra. Jenn Mann.

Aquest hàbit abusiu emocionalment és un assassí de relació garantit

Segons un terapeuta de parella, l'amenaça de trencar-se, deixar-se o divorciar-se de la seva parella durant una baralla és un dels hàbits de relació més tòxics. Aquí teniu què fer.

L’ansietat sexual augmenta

Després d’un any sense tacte humà, alguns solters experimenten ansietat sexual. La doctora Jenn Mann comparteix deu consells per tornar-hi després de prendre un descans del sexe i sortir amb la parella.

Els set tipus de narcisistes que heu de conèixer, segons un terapeuta

El narcisisme augmenta, i sortir amb algú pot ser un malson. Aquí, la doctora Jenn Mann descompon els set tipus de narcisistes que han d’estar pendents.

Els signes d'advertència d'una relació d'unió traumàtica que heu de conèixer

Segons el psicoterapeuta Dr. Jenn Mann, a continuació s’explica com es troba en aquesta relació tòxica i com es trenca el cicle.

10 signes que et trobes en una 'situació'

Segons l’experta en cites i relacions, la doctora Jenn Mann, a continuació s’explica com es troba en una nau de situacions (també conegut com un purgatori de relacions actuals) i com sortir-ne d’una.